吃完奶，婴儿很容易会哭闹，这是因为婴儿胃的入口松而出口紧，在吃奶的同时也吸进了一些空气。如果不把里面的空气拍出来，让婴儿打嗝，婴儿的小肚子就会很不舒服，甚至睡得不安稳。拍打嗝，看似简单，却影响着婴儿吃和睡的质量。

1.直立式

尽量把婴儿直立抱在肩膀上，以手部的力量将婴儿轻扣着，再用手掌轻拍婴儿的上背，促使婴儿打嗝。注意：为防止婴儿溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁；由于依靠手部支撑婴儿直立，当婴儿面朝自己的时候，要注意身体不要捂住婴儿的口和鼻，方便婴儿呼吸；如果婴儿在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。

2.端坐式

如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式。妈妈可以坐着，让婴儿朝着自己坐在大腿上。妈妈一只手托着婴儿的头，另一只手轻拍婴儿的上背部。注意：为婴儿准备好小毛巾，防止吐奶；如果婴儿在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打。

3.侧趴式

妈妈坐好双腿合拢，将婴儿横放，让其侧趴在腿上，婴儿头部略朝下。妈妈以一只手扶住婴儿下半身，另一只手轻拍婴儿上背部即可。注意：这个姿势比较适合较小的婴儿，为了防止婴儿滑落，要适当用力把婴儿身体固定在妈妈大腿上。

温馨提示：

1.拍打时，五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，确保拍打时不漏气，同时注意拍打的力度，一般以引起婴儿背部震动，但不让婴儿感到疼痛为宜。

2.每次拍打嗝，可以伴随着婴儿喝奶过程分2~3次来拍，不必等婴儿全部喝完。这样对婴儿的消化很有帮助。

3.拍打嗝关键是经常变换位置，拍打嗝的方式因人而异，各位妈妈可以进行多方面的尝试，拍背、抚触、按摩等都可以。

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